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这是社交恐惧症吗?

日期:2022-01-22来源:情感百科作者:情感课堂浏览:304

我是一名中职高二的学生,之前学校把我们调去外面学习,外面比学校里舒服得多,洗澡有花洒,吃饭不用排队,可以去外面的饭店吃饭也能点外卖,晚上时间很充足,不会十点钟就准时关灯等等。但是这个星期五学校就要我们回去学校上课了,我很恐惧在学校上课生活,学校很多麻烦事,我这几天一直焦虑回学校上课,一想到还要面对人际关系的问题,在学校没什么玩得好的,我也没什么朋友,喜欢在家待着。请问怎么缓解我这种心情呢

小时候我犯错事经常被我妈骂,就因为一点点小事情我们就闹矛盾,我妈有了妹妹就经常打我,说我什么事情就应该让着她,我并不想伤害妹妹,可是她很皮没办法,我老是控制不住自己一不小心就伤害她了,我有错,后来我和

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前几天因为点事紧张失眠了后来就连续几天晚上睡不着现在就是要睡觉的时候就会很紧张刚睡着就会惊醒这是心理问题吗

很容易感到不安,委屈是什么原因比如领导问我之前的单子有没有对过我第一反应是我单子到底有没有对我是不是又哪里错了是不是又要被说会不会背后要被议论了会不会瞧不起我会不会嫌我烦乱七八糟一大堆然后不想吃饭很烦躁

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我最近好像睡眠质量变差,注意力不集中,疲劳,很累有时候很绝望。我觉得很孤独,没有依赖感,甚至目标也达不到,力不从心,苦恼。也很想解脱,每天都过得很无趣

我小叔子常年与我不和,是一个自私的人。由于今年他孩子要到我住的地方去读书,想借住我家,因我家长期没人。但我老公只有他一个弟弟,而我又与他有隔阂,他做事也没告知我。现在我和我老公都拒绝他了,请问这件事情我是否做的妥当?先谢谢了!?进入一个新环境,认识新朋友,总能感觉某个新朋友像我认识的老朋友,有种感觉和我以前一个朋友长得好像哦,总有这种感觉,是怎么回事?

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如果你暗恋一个人是不是也希望对方能够对你有好感,那么怎么样才能知道对方对你也有好感呢?

我不知道为什么,总是会有自杀的想法,其实明明也没什么很难受的事,但是有时候就是感到生活没有意思。就很神奇

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